En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón - agua añadida, entero, sin hueso, sólo magro separable, calentado, asado hay 0.01 mg de El tocotrienol, alfa. Cambiar la cantidad

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El tocotrienol, alfa

El tocotrienol, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El tocotrienol, alfa que no sean Cerdo, curado, jamón - agua añadida, entero, sin hueso, sólo magro separable, calentado, asado.

Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5.7 mg	0.01%
Especias, pimentón	3.95 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	3.28 mg
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	3.28 mg
Especias, polvo de chile	3.1 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	2.84 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	2.66 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	2.54 mg
wasabi	2.27 mg
Salvado de avena, en bruto	2.21 mg
Aceite, coco	2.17 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.9 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	1.6 mg
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	1.59 mg
Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa	1.57 mg
Aperitivos, galletas saladas, libre de gluten hechas con almidón de maíz y harina de patata	1.47 mg
, Carne de coco frutos secos, crudo	1.46 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	1.46 mg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	1.43 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	1.42 mg

Cerdo, curado, jamón - agua añadida, entero, sin hueso, sólo magro separable, calentado, asado

Cerdo, curado, jamón - agua añadida, entero, sin hueso, sólo magro separable, calentado, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón - agua añadida, entero, sin hueso, sólo magro separable, calentado, asado se enumeran a continuación.

Agua	72.58 g	72.58%
La energía (calorías)	117 kcal
Energía (julios)	489 kJ
Proteína	17.99 g	17.99%
lípido total (grasa)	4.39 g	4.39%
Ceniza	3.66 g	3.66%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.57 g	1.57%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	1.57 g	1.57%
sacarosa	0.13 g	0.13%
La glucosa (dextrosa)	1.38 g	1.38%
Fructosa	0.06 g	0.06%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.82 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	270 mg	0.27%
Potasio, K	316 mg	0.32%

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón - agua añadida, entero, sin hueso, sólo magro separable, calentado, asado